Foire aux questions

Je reçois du lundi au samedi, sur rendez-vous uniquement. Horaires flexibles pour s’adapter à vos contraintes.

Oui, je propose des séances de coaching en visioconférence via Zoom, Google Meet ou FaceTime.
Le Neurofeedback et les soins énergétiques nécessitent une présence physique au cabinet.

Vous pouvez me contacter par téléphone au 06 68 83 59 27 ou via le formulaire de contact du site.

J’accepte les paiements en espèces, par chèque ou par virement bancaire.
Des facilités de paiement (4 fois sans frais) sont possibles pour les forfaits.

Non, les séances de Neurofeedback, coaching et soins énergétiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.

En revanche, certaines mutuelles proposent un remboursement partiel dans le cadre des médecines douces. Renseignez-vous auprès de la vôtre.

Toute séance non annulée 48h à l’avance est due. En cas d’empêchement, merci de me prévenir au plus tôt.

Oui, je reçois les enfants à partir de 7 ans (accompagnés d’un parent) et les adolescents pour des séances de Neurofeedback et de coaching.

Oui, NeurOptimal® est 100% sûr et non-invasif.

Les capteurs sont uniquement en lecture : aucun courant électrique, aucune vibration, aucun signal externe n’est envoyé dans le cerveau.

NeurOptimal® a été approuvé par la FDA en 2018 comme « Produit de Bien-être Général » (General Wellness Product) et compte plus de 3 millions d’heures d’utilisation sans incident rapporté dans le monde.

La plupart des personnes ne ressentent aucun effet indésirable.

Certaines peuvent ressentir de la fatigue ou de la somnolence après une séance, comme après un exercice physique. C’est le signe que votre cerveau travaille et que votre corps a besoin de repos.

Ces sensations sont temporaires et disparaissent généralement rapidement.

Cela dépend de chaque personne et de ses objectifs.

Certaines personnes ressentent des effets dès les premières séances, d’autres après plusieurs semaines. En moyenne, un accompagnement de 10 à 20 séances permet d’observer des changements durables.

Nous faisons régulièrement le point ensemble pour adapter le nombre de séances à vos besoins et vos ressentis.

L’idéal est de faire 1 à 2 séances par semaine au début,
puis d’espacer progressivement selon vos ressentis et vos objectifs.

Votre cerveau continue à travailler entre les séances, c’est pourquoi il est recommandé de laisser quelques jours entre chaque session.

Vous êtes confortablement installé(e) dans un fauteuil de relaxation.

Je place 5 capteurs : 2 sur votre cuir chevelu (zones C3 et C4),
2 clips sur le haut de vos oreilles (référence) et 1 sur un lobe d’oreille (terre).

Vous écoutez de la musique ou regardez une vidéo pendant 33 minutes.
Vous n’avez rien à faire : vous pouvez lire, vous détendre, méditer ou même dormir.
Le cerveau fait le travail naturellement.

Oui, le Neurofeedback NeurOptimal® est compatible avec tous les traitements médicaux car il n’envoie aucun signal dans le cerveau et n’interfère pas avec les médicaments.

Cependant, il ne remplace jamais un suivi médical. Si vous avez des questions, parlez-en à votre médecin.

NeurOptimal® ne traite pas ni ne guérit le TDAH ou tout autre trouble.
C’est un entraînement cérébral qui aide le cerveau à s’autoréguler.

De nombreux parents rapportent des améliorations chez leurs enfants : meilleure concentration, gestion des émotions, réduction de l’impulsivité.

Le Neurofeedback est sans danger pour les enfants à partir de 6 ans et peut être un complément intéressant à un suivi médical ou psychologique.

Non. Contrairement aux systèmes de neurofeedback linéaires, NeurOptimal® n’a besoin d’aucun diagnostic ni carte cérébrale.

Le système s’adapte en temps réel à votre cerveau tel qu’il est,
à chaque instant. C’est ce qui rend NeurOptimal® unique et accessible à tous.

Oui, je propose la location du système NeurOptimal® pour une pratique à domicile en autonomie.

Tarif : À partir de 650€/mois (séances illimitées)
Inclus : Formation de prise en main (2h), accompagnement à distance, assistance technique

Idéal pour une pratique intensive en famille ou pour limiter les déplacements.

Cela dépend de vos objectifs et de votre situation.

Un accompagnement peut durer de 3 à 10 séances en moyenne. Certaines personnes atteignent leurs objectifs en quelques séances, d’autres préfèrent un accompagnement plus long.

Nous faisons régulièrement le point ensemble pour ajuster si besoin.

L’idéal est de faire une séance toutes les 2 à 3 semaines pour laisser le temps d’expérimenter les outils entre les séances et observer les changements.
Le rythme peut être adapté selon vos besoins et votre disponibilité.

Oui, j’accompagne les adolescents à partir de 15 ans pour des problématiques d’orientation, de confiance en soi, de gestion des émotions ou de relations.

Pour les plus jeunes (7-14 ans), je propose des séances de Neurofeedback qui sont particulièrement adaptées.

Entre deux séances, vous expérimentez les outils et stratégies que nous avons travaillés ensemble. Vous avancez à votre rythme, en conscience.

C’est dans l’action que la transformation se fait. Je reste disponible en cas de besoin pour un ajustement ou une question.

Le coaching est fait pour vous si :
– Vous traversez une période de transition ou de questionnement
– Vous souhaitez atteindre des objectifs précis
– Vous êtes prêt(e) à vous investir et à passer à l’action
– Vous cherchez un accompagnement concret et orienté résultats

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e), c’est probablement le bon moment pour vous lancer.

Oui, le coaching peut vous aider à traverser ces épreuves difficiles en vous accompagnant vers la reconstruction et un nouvel équilibre.

Ayant moi-même vécu une séparation et une reconstruction profonde, je comprends ce que vous traversez et je peux vous guider avec empathie et des outils concrets.

Si la douleur est trop intense ou récente, une thérapie peut être
plus appropriée dans un premier temps.

Oui, je propose des séances de coaching en visioconférence
via Zoom, Google Meet ou FaceTime.

C’est une option pratique si vous habitez loin de Gignac ou si vous préférez être accompagné(e) depuis chez vous.

Les séances de coaching ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.

En revanche, certaines mutuelles proposent un remboursement partiel dans le cadre des médecines douces ou du bien-être. Renseignez-vous auprès de la vôtre.

Mon approche s’appuie sur les neurosciences cognitives et comportementales.

Je vous accompagne avec :
– Une écoute profonde et bienveillante
– Des outils concrets et applicables immédiatement
– Un questionnement qui vous aide à révéler vos propres solutions
– Une approche globale : mental, émotionnel & corporel

Mon objectif : vous rendre autonome dans votre bien-être.

Vous êtes allongé(e) habillé(e) sur une table de massage, dans un espace calme et sécurisant.

Par des touchers très doux et une écoute profonde du corps, je travaille sur les tensions et les blocages énergétiques.

La séance dure environ 1h. Vous pouvez ressentir de la chaleur, des picotements, une profonde détente. Certaines personnes s’endorment.

Non, les soins énergétiques sont doux et non-invasifs.

Les touchers sont légers et respectueux. Vous êtes toujours en contrôle et pouvez me faire part de vos ressentis à tout moment.

Cela dépend de vos besoins et de vos objectifs.

Une séance peut suffire pour un moment de détente et de ressourcement.

Pour un travail en profondeur (libération de tensions chroniques, équilibrage émotionnel), 3 à 5 séances espacées de 2 à 4 semaines sont généralement recommandées.

Non, les soins énergétiques ne remplacent jamais un suivi médical. Ils sont complémentaires et peuvent soutenir votre bien-être global.

Si vous avez un problème de santé, consultez d’abord votre médecin.

Chaque personne ressent des choses différentes :
– Chaleur ou fraîcheur
– Picotements ou vibrations
– Détente profonde, relaxation
– Émotions qui remontent (larmes, joie, tristesse)
– Parfois, rien de particulier (et c’est normal aussi !)

Votre corps prend ce dont il a besoin.

Après une séance, vous pouvez ressentir :
– Une profonde détente et un calme intérieur
– De la fatigue (votre corps travaille à intégrer le soin)
– Une clarté mentale ou émotionnelle
– Parfois, une libération émotionnelle (pleurs, colère)

Je vous recommande de boire beaucoup d’eau et de vous accorder un temps de repos dans les heures qui suivent.

Oui, les soins énergétiques sont totalement compatibles avec :
– Le Neurofeedback
– Le coaching
– Un suivi médical ou psychologique
– D’autres approches de bien-être (ostéopathie, acupuncture, etc.)

Ils peuvent même renforcer les effets de ces approches en travaillant sur une dimension complémentaire.

Les soins énergétiques s’adressent à toute personne qui :
– Souhaite se détendre profondément
– Ressent des tensions physiques ou émotionnelles
– Traverse une période difficile (stress, burn-out, deuil, séparation)
– Cherche à reconnecter corps et esprit
– Désire un moment de ressourcement et d’écoute de soi

Ils sont adaptés aux adultes et aux adolescents (à partir de 15 ans).

Le massage travaille principalement sur les muscles et les tensions physiques.

Les soins énergétiques travaillent sur un plan plus subtil : la circulation de l’énergie dans le corps, les blocages émotionnels, l’équilibre global.

Les touchers sont plus légers, plus lents, avec une écoute profonde. L’objectif n’est pas de « manipuler » le corps mais de l’accompagner vers son propre rééquilibrage.